O chá de anis-estrelado é ideal para melhorar a digestão, aliviar gases e fortalecer a imunidade. Para preparar, ferva 200 ml de água, adicione 1 a 2 estrelas de anis e deixe em infusão abafado por 10 minutos. Beba até 3 vezes ao dia.
Conhecido por seu aroma adocicado, o anis-estrelado possui ação antiviral e antifúngica, sendo muito consumido após refeições pesadas para combater a sensação de inchaço. Para um toque extra de sabor e benefícios, você pode adicionar uma rodela de limão ou um pau de canela à infusão
