O chá de alfavaca (folhas) é conhecido por suas propriedades digestivas, anti-inflamatórias e calmantes. Auxilia no alívio de gases, má digestão, sintomas de gripe e insônia. Para preparar, faça uma infusão de 1 colher de sopa de folhas frescas em 200 ml de água quente (não fervente), abafando por 10 minutos
